兩個(gè)高難度動(dòng)作，從追成長(zhǎng)93的發(fā)光得分，米蘭冬奧會(huì)一塊沉甸甸的李方加拿大pc28是不是真的銀牌。李方慧進(jìn)入國(guó)家隊(duì)已經(jīng)10年，從追成長(zhǎng)這是發(fā)光她第一次登上了奧運(yùn)會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。
李方慧：第一輪下去其實(shí)有點(diǎn)失誤，李方有一個(gè)單板沒(méi)抓到，從追成長(zhǎng)81分；第二輪我提升了一下難度，發(fā)光下去之后是李方91分，我也沒(méi)想到。從追成長(zhǎng)當(dāng)時(shí)感覺(jué)身上很沉，發(fā)光分?jǐn)?shù)出來(lái)之后，李方我就感覺(jué)身上直接輕了10斤左右。從追成長(zhǎng)
李方慧：很明顯地感受到自己身體的發(fā)光變化，還有心情的李方變化。第三輪就把我之前所學(xué)的、能做出來(lái)的動(dòng)作都做出來(lái)了，分?jǐn)?shù)我也很滿意。
金牌谷愛(ài)凌，加拿大pc28是不是真的銀牌李方慧。在這場(chǎng)大家都在期盼能再產(chǎn)生一塊獎(jiǎng)牌的比賽中，兩個(gè)年輕人，都承受了難以想象的壓力。
李方慧：其實(shí)我上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的時(shí)候也有些緊張，所有人的歡呼，算是對(duì)我的一種肯定。我就覺(jué)得那一刻自己做到了，為我自己驕傲。
倒滑900，對(duì)騰空高度、軸心控制和落地平衡要求極高，需要在短時(shí)間內(nèi)完成方向轉(zhuǎn)變、體能分配和抓板。此前，還沒(méi)有女性運(yùn)動(dòng)員能夠完成這一動(dòng)作。
李方慧：倒滑是女子的一個(gè)弱項(xiàng)，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)的話，我覺(jué)得倒滑可能比正滑簡(jiǎn)單一些，我喜歡倒起倒落。
李方慧：從上一個(gè)賽季來(lái)說(shuō)，當(dāng)時(shí)我并不覺(jué)得倒滑900我能做多么好，是一點(diǎn)一點(diǎn)提升。上賽季一整個(gè)夏天我都在做倒滑900。
李方慧：我想肯定要先慶祝一下。當(dāng)時(shí)很激動(dòng)，直接就過(guò)去抱谷愛(ài)凌了，她也為我慶祝，我倆直接就張開(kāi)雙手擁抱了。
同時(shí)站在米蘭冬奧領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，谷愛(ài)凌、李方慧，都出生于2003年。盡管兩人成長(zhǎng)路徑截然不同，一個(gè)是眾人眼中的“天才少女”，一個(gè)出生在哈爾濱通河縣的農(nóng)民家庭，但滑雪這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，還是讓兩個(gè)女孩相遇了。在她們16歲時(shí)，也曾一起出現(xiàn)在洛桑冬青奧會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。不過(guò)，北京冬奧會(huì)后，谷愛(ài)凌用2金1銀的耀眼成績(jī)，牢牢站在聚光燈中央，而獲得第五名的李方慧，那時(shí)更像一名默默的“追光者”。
李方慧：我才剛剛想要起步，在去國(guó)外前一天我們訓(xùn)練的時(shí)候，把肩又摔了，鎖骨又?jǐn)嗔?，骨裂了，那時(shí)候就有點(diǎn)崩潰了。
李方慧：媽媽就是想讓我安安全全回家，風(fēng)險(xiǎn)太大了。我媽肯定也不想讓我再受傷，回家當(dāng)個(gè)教練或者考個(gè)老師。
記者：你是怎么想的？
李方慧：我放棄不了，我已經(jīng)堅(jiān)持了那么多年，我的目標(biāo)還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。
記者：你當(dāng)時(shí)的目標(biāo)是什么？
李方慧：未來(lái)我要在冬奧會(huì)上站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，不一定是米蘭這次，但是未來(lái)我覺(jué)得我會(huì)站上，我不想做半途而廢的人。
北京冬奧會(huì)后，李方慧又在訓(xùn)練中鎖骨骨折。隨后兩年，傷病反復(fù)出現(xiàn)，身體狀態(tài)也起起伏伏，甚至一度連最基礎(chǔ)的540轉(zhuǎn)體都難以完成。
李方慧母親 鄒愛(ài)萍：我說(shuō)姑娘太辛苦了，要不咱就不練了，其實(shí)我心里明白，我就是勸她，她也不會(huì)聽(tīng)我的。
李方慧：每一次訓(xùn)練之前或者做難度之前，心里控制不住地想落地之后會(huì)怎樣，會(huì)不會(huì)受傷，今天會(huì)不會(huì)安全地回到屋里。
受傷不可怕，可怕的是被恐懼打敗，這是李方慧在日記里的自我激勵(lì)。她的啟蒙教練張志勇最深刻的記憶，永遠(yuǎn)是9歲那年，那個(gè)邊哭邊練但又不肯放棄的小姑娘。
李方慧啟蒙教練 張志勇：老哭我也受不了，她說(shuō)我今晚就不哭了。讓她回家，她不回家。她說(shuō)我繼續(xù)練，到晚上我繼續(xù)來(lái)找你。
重大轉(zhuǎn)折出現(xiàn)在2024年。在教練團(tuán)隊(duì)系統(tǒng)性的心理干預(yù)和體能重建下，隨著傷病的好轉(zhuǎn)，李方慧終于迎來(lái)了爆發(fā)。她連續(xù)拿到世界杯崇禮站亞軍、世界杯阿斯彭站亞軍、世錦賽亞軍。哈爾濱亞冬會(huì)，身為替補(bǔ)的李方慧臨危受命，以95.25分的高分強(qiáng)勢(shì)奪得冠軍，被稱為“逆襲女王”。一系列穩(wěn)定的成績(jī)，意味著她已經(jīng)成為世界頂級(jí)選手，可以在米蘭冬奧一搏。
李方慧：在米蘭冬奧會(huì)發(fā)布獎(jiǎng)牌樣式的時(shí)候，有外教給了我圖片，說(shuō)你想要哪一塊兒，我一定會(huì)幫助你拿到一塊獎(jiǎng)牌，當(dāng)時(shí)定的是銀牌。
記者：為什么是銀牌？
李方慧：我覺(jué)得我技術(shù)難度、技術(shù)儲(chǔ)備，達(dá)不到金牌的能力。動(dòng)作能完成什么樣我自己心里清楚。
記者：谷愛(ài)凌對(duì)你現(xiàn)在來(lái)說(shuō)是一個(gè)什么樣的存在？
李方慧：距離不遠(yuǎn)，但有差距。
李方慧不僅一次說(shuō)過(guò)，谷愛(ài)凌于她而言，是對(duì)手，更是隊(duì)友。她認(rèn)為谷愛(ài)凌的出現(xiàn)，讓自由式滑雪運(yùn)動(dòng)提升了一個(gè)高度，也是在她的影響下，自由式滑雪U型場(chǎng)地技巧項(xiàng)目，逐漸成為中國(guó)的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。此次米蘭冬奧會(huì)，中國(guó)有4名運(yùn)動(dòng)員滿額晉級(jí)。
李方慧：因?yàn)榇蠹叶寄芸闯龉葠?ài)凌的動(dòng)作有多么流暢，多么好看。所以我們要加倍地努力，如果想超過(guò)她，我們還要做得更好。
李方慧：她的到來(lái)，把中國(guó)滑雪和自由式滑雪帶到大眾的面前。之前知道自由式滑雪的人不多，我覺(jué)得這對(duì)中國(guó)的冰雪史來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的進(jìn)步。
不同于耀眼的天才敘事，李方慧依然覺(jué)得自己很普通。更長(zhǎng)的時(shí)間里，她要戰(zhàn)勝的對(duì)手其實(shí)是自己。她形容自己的成長(zhǎng)之路：一直彎彎扭扭，走得很不容易，但也一直沒(méi)有偏離方向。直到這兩年，她才開(kāi)始發(fā)出自己的光芒。
在李方慧獲得銀牌的這個(gè)項(xiàng)目上，金牌選手谷愛(ài)凌，得到了最多的關(guān)注度和鏡頭。但李方慧也成功戰(zhàn)勝了對(duì)手，更戰(zhàn)勝了自己，來(lái)到了人生的更高處，這是體育非常好的一面。也許家境不同，受教育程度不同，甚至陪伴和關(guān)注度都不同，但付出自己的努力，不同的路，卻可以到達(dá)同一個(gè)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，為谷愛(ài)凌和李方慧都點(diǎn)個(gè)贊。
